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	<title>Activité physique &#8211; KcommeKinesio</title>
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	<description>Karine avec un K comme Kinésiologie</description>
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	<title>Activité physique &#8211; KcommeKinesio</title>
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		<title>Pourquoi opter pour une préparation mentale en tant que sportif ?</title>
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		<pubDate>Wed, 22 Feb 2023 17:13:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Activité physique]]></category>
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					<description><![CDATA[« Vous devez croire en vous-même, quand personne d’autre ne le fait”. Cette citation, reprise de Serena Williams, donne le ton : la préparation mentale est l’arme absolue du sportif. Il distinguerait même un bon sportif d’un excellent sportif. Au-delà de l’aspect physique (force, puissance, endurance, vitesse) et technique (expert d’une discipline), le mental est perçu...]]></description>
		
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		<title>Reprise du sport : comment s&#8217;y remettre en douceur ?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Karine]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 10 Jan 2023 09:08:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Votre collègue de travail mange tout ce qu&#8217;elle veut et ne prend pas un gramme ?! Vous souhaitez optimiser votre abonnement de sport mais n&#8217;arrivez pas à vous dégager du temps ? Vous aimeriez retrouver de l&#8217;aisance dans vos vêtements ou vous regarder avec satisfaction le matin, devant votre glace ? Retrouvez la motivation nécessaire...]]></description>
		
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